月に3~5日くらいはプチ断食で
夕食と晩酌を休むようにしていますが
それ以外は毎晩晩酌をしています
糖質を控えるようにしている為
家では焼酎やウイスキーがほとんどです
最近のパターンは最初に「ホッピー」
次に飲むのがウイスキーのストレート
これまでは水割りやハイボールで飲んでいましたが
還暦を前にようやくストレートが飲めるようになりました(笑)
晩酌用のお気に入りのウイスキーがこれ
Hi NIKKA(ハイニッカ)
ニッカウヰスキーの創業者 竹鶴政孝が
「おいしいウイスキーをみんなの手に届くウイスキーにしたい」
との思いで開発した商品で本人も晩年は晩酌用として愛飲していたそうです
割って飲むとウイスキー本来の味が分からなくなり
薄いのでついつい飲みすぎてしまい
お腹もガポガポになってしまいます
チェイサーとともに味わうことで
飲みすぎることもなく翌朝も快調です!
■アンサーのHP(PC) ⇒http://omakase-answer.com
■アンサーのHP(スマホ) ⇒http://omakase-answer.com/mp
■アンサーのFacebookページ ⇒ http://www.facebook.com/takasaki.answer
■三木一郎のFacebook ⇒ http://www.facebook.com/ichirou.miki
■無料会員登録 ⇒ http://omakase-answer.com/cf_cgi3/kiboujoken.htm
■売却専科(PC) ⇒http://omakase-answer.com/satei/
■売却専科(スマホ) ⇒http://omakase-answer.com/satei/smp/