五十肩
もう１ヶ月以上左肩の痛みで悩んでいます
いわゆる五十肩
数年前にもなり整形外科に行きましたが
痛みが治まるまで相当時間がかかりました
とにかく痛いです
何かの拍子で肩をぶつけたりすると
思わずしゃがみこんでしまうくらいです
この季節大変なのが
汗でぬれた下着を脱ぐのに
張り付いてなかなか脱げません
早く痛みが治まってくれるといいのですが
何かよい改善法はないでしょうか？
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