朝の散歩を再開しました
ずっと続けていた朝の散歩ですが
かかりつけの病院の看護師さんから
寒い時期の早朝の散歩は
心筋梗塞や脳梗塞を起こすリスクが高いから
無理してやらない方が良いと言われ
1月からしばらく休み室内での運動にしていました
もうすっかり春めいて来て
朝起きるのも楽になり
昨日から再開しました
3ヶ月ほどの間でしたが
街の様子が変わっているのに驚きました
地鎮祭をしたばかりの家は上棟になり
染物屋さんのお店がリニューアルしてきれいになっていたり
かと思えば2月の大雪の傷跡が今も残り
壊れたままのカーポートや
大きな金木犀の木が折れていたり
少し通らなかっただけで随分変わっていました
まだ2日目ですが気分は良いし
体調もいいです